今日は朝から雨...そして寒い...よくわからない気候で身体がついていかないという感じでしょうか"(-""-)"
暑いとバテるし、急に気温下がると体温調節できなくなるしで、先日リンゴ酢を購入しまして飲み始めました!
これがなかなか飲みやすくて美味しいので1日3杯くらいは飲んでいます(^.^)
ダイエットにも効果があるとか(*´▽`*)
西日本は豪雨による影響でかなり被害が出ているようですが、千葉は大雨とかにはならないようですね!
またグングン気温が上昇しそうですが夏バテに注意しながら週末を楽しみましょう♫
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